"Da vicino nessuno è normale."
Con questa celebre citazione desidero darvi il benvenuto in questo spazio.
Ho scelto di imprimere questa frase sulla mia pelle all'inizio del mio percorso di studi in Psicologia, perché racchiude, a mio avviso, l'essenza di questa professione e, più in generale, delle relazioni umane, soprattutto nell'epoca dei social media.
Quando conosciamo davvero una persona, abbiamo il privilegio di andare oltre le apparenze e di scoprire che, come ciascuno di noi, non è perfetta: ha fragilità, difetti, paure e difficoltà. Ciò che vediamo in superficie – sui social o nelle prime fasi di una conoscenza – rappresenta solo una piccola parte della sua storia, spesso quella che ha scelto di mostrare.
Se tutti condividiamo questa complessità, perché dovremmo provare vergogna nel chiedere aiuto quando ne sentiamo il bisogno?
Questa frase è anche un invito a interrogarci sul significato stesso della parola normalità. Esiste davvero qualcosa che possa essere definito universalmente "normale"? E se la normalità non fosse uno standard assoluto, con quale criterio potremmo giudicare noi stessi o gli altri per il semplice fatto di non rientrare in una categoria prestabilita?
Credo che la Psicologia ci insegni proprio questo: ogni persona è unica, con la propria storia, le proprie risorse e le proprie vulnerabilità. Ed è spesso proprio nell'accogliere ciò che ci rende diversi che possiamo iniziare a conoscerci davvero e a prenderci cura di noi stessi.